Zsófia ^{Cikkek szerzője}

szerző:

Zsófia

Kiadta:

3 Cikkek

A szerző cikkei

• Motiváció a fogyáshoz
  Hogyan építsünk motivációt a fogyáshoz? Motivációs lehetőségek és hasznos tippek.
  14 március 2022
• Darázs derék: hogyan lehet elérni a tökéletes alakot
  A hasi fogyáshoz aktívan pumpálni kell a sajtót. Felső gyakorlatok vékony derékhoz. Rossz gyakorlat a derekadnak.
  19 június 2021
• Alkoholfogyasztás
  Alkoholfogyasztás, mi az ivókúra, az ivókészlet fajtái, mit ihat? étlap az étrendből, receptek az étkezéshez, az alkoholos étrendből való kilépés.
  3 december 2020